Buổi workshop diễn ra sôi nổi với nhiều hoạt động thực hành tương tác. Dưới sự dẫn dắt của hai diễn giả Mr. Del El Far và Mr. Ayman Massoud, các bạn sinh viên UEH không chỉ nghe lý thuyết mà còn trực tiếp “vào vai”, trải nghiệm và áp dụng ngay những kỹ thuật mới để nâng cao khả năng giao tiếp.

Ở phần nội dung mở đầu, không khí hội trường nhanh chóng nóng lên với bộ quy tắc nổi tiếng của Albert Mehrabian: 55% tác động đến từ Ngôn ngữ cơ thể (Visual), 38% đến từ Giọng điệu (Vocal), và chỉ 7% đến từ Từ ngữ (Verbal). Con số này đã phần nào giải tỏa áp lực cho nhiều sinh viên UEH vốn luôn lo lắng về từ vựng “hoành tráng”. Bài học được rút ra rất rõ: muốn thuyết phục người nghe, bạn cần làm chủ sự hiện diện của chính mình trước khi trau chuốt nội dung.

Điểm nhấn tiếp theo của workshop nằm ở phần phân tích sâu sắc về mối liên hệ giữa tư thế cơ thể và trạng thái sinh học. Các diễn giả mô tả thói quen rất quen thuộc của sinh viên – “The Student Slump”: vai rũ xuống, mắt nhìn đất, tay khoanh để tự vệ. Đây không chỉ là một tư thế thiếu thẩm mỹ mà còn là “cái bẫy sinh học”. Tư thế co rút này kích hoạt Cortisol (hormone gây căng thẳng) và giảm Testosterone (hormone của sự tự tin), khiến người nói càng thêm hồi hộp và thu mình.

Để khắc phục, diễn giả giới thiệu High Power Pose (Dáng đứng quyền lực) – một giải pháp khoa học và dễ áp dụng. Chỉ với 2 phút, tư thế này có thể tạo ra sự thay đổi sinh học tức thì, giúp tăng mức độ tự tin và giảm lo âu. Thông điệp “Expand Your Space” (Mở rộng không gian của bạn) được nhấn mạnh như chìa khóa quan trọng giúp người tham dự bước ra khỏi vùng an toàn trong giao tiếp và thuyết trình.

Người tham dự cũng được thực hành áp dụng quy tắc 7-38-55 trong nhiều tình huống giao tiếp tiếng Anh, từ đó hiểu rõ cách sử dụng ngôn ngữ cơ thể để truyền tải cảm xúc và thông điệp hiệu quả hơn.

Buổi tọa đàm khép lại nhưng dư âm về việc “xây dựng sự tự tin từ gốc rễ” vẫn còn đọng lại. Thay vì chỉ học các kỹ thuật bề nổi, sinh viên đã học được cách điều chỉnh tâm thế, tư thế và sinh học của chính mình để trở nên tự tin hơn trong mọi tình huống giao tiếp.

Nằm trong đề án Công viên tiếng Anh – UEH English Zone, Tọa đàm Ngôn ngữ là hoạt động được tổ chức định kỳ hằng tháng với nhiều chủ đề thiết thực, giúp người học và viên chức thêm hứng thú với tiếng Anh, hình thành thói quen học tập và nuôi dưỡng tinh thần tự phát triển trong môi trường hội nhập năng động.

Để đăng ký và tham gia vào chương trình tọa đàm ngôn ngữ sắp tới, hãy tương tác và theo dõi tại fanpage UEH English Zone để cập nhật những thông tin mới nhất về các chương trình.

Trụ cột: Đào tạo

Tin, ảnh: Ban Chăm sóc người học